5 căn bệnh xương khớp phổ biến ở người Việt Nam

Bệnh xương khớp là nhóm bệnh thường gặp ở những người trên 45 tuổi. Các nguyên nhân phổ biến của thoái hóa khớp thường gặp là do tuổi tác, thay đổi nội tiết tố, khiêng vác nặng, vận động không đúng tư thế. Dưới đây là 5 căn bệnh xương khớp phổ biến nhất ở Việt Nam là:

1. Thoái hoá khớp 

Thoái hóa khớp là tình trạng sụn khớp và xương dưới sụn bị tổn thương, kèm theo phản ứng viêm và mất dịch khớp. Nguyên nhân của thoái hóa khớp chủ yếu liên quan đến tuổi tác, bên cạnh đó là yếu tố di truyền, béo phì, chấn thương vi khớp thường xuyên, viêm khớp dạng thấp, nhiễm trùng hoặc có tiền sử chấn thương khớp nặng như té ngã, tai nạn…

Các triệu chứng của thoái hoá khớp bao gồm:

Đau nhức quanh khớp: Cơn đau âm ỉ thường xuất hiện ở vùng xung quanh khớp bị thoái hóa, thường xuyên xuất hiện những cơn đau âm ỉ ngày càng kéo dài và dữ dội hơn về sau

Cứng khớp: cứng khớp vào buổi sáng là triệu chứng thường gặp ở những người bị thoái hóa khớp. Triệu chứng rõ ràng nhất là khi ngủ dậy người bệnh khó cử động các khớp bị thoái hóa, đau nhức, khoảng 30 phút sau có thể trở lại bình thường

Khớp bị biến dạng: các vùng khớp có thể sưng to lên hoặc teo cơ.

Hạn chế hoạt động: hạn chế đối với các hoạt động trong cuộc sống hàng ngày, chẳng hạn như: cúi sát đầu và ngửa cổ ra sau.

Các bệnh lý về xương khớp

2. Viêm khớp dạng thấp 

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý viêm mãn tính ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, đặc biệt gây viêm khớp và biểu hiện bằng sưng, nóng, đỏ, cứng khớp và hạn chế phạm vi cử động. Bất kỳ khớp nào cũng có thể bị ảnh hưởng, nhưng các khớp nhỏ ở bàn tay và bàn chân là phổ biến nhất. Ngoài khớp, các cơ quan khác như tim, phổi, da, mắt cũng có thể bị tổn thương. Tổn thương khớp do viêm khớp dạng thấp gây ra thường xảy ra ở cả hai bên cơ thể.

Vì viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn nên hiện nay vẫn chưa có phương pháp điều trị và thuốc chữa khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, các thử nghiệm lâm sàng đã chỉ ra rằng điều trị sớm bằng các loại thuốc gọi là DMARDs (thuốc chống viêm điều chỉnh bệnh) có nhiều khả năng làm giảm các triệu chứng hơn.

3. Thoát vị đĩa đệm 

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy của đĩa đệm di chuyển ra khỏi vị trí bình thường thông qua các dây chằng, chèn ép lên các rễ thần kinh và gây tê bì, đau nhức. Nguyên nhân của thoát vị đĩa đệm là do các yếu tố như di truyền, làm việc không đúng tư thế, vận động sai cách, do các yếu tố như thoái hóa tự nhiên, tai nạn và chấn thương cột sống. Trên thực tế, thoát vị đĩa đệm phổ biến nhất ở cột sống thắt lưng, vì vậy bệnh nhân thường bị đau lan từ lưng dưới xuống chân (đau thần kinh tọa).

Bệnh gai cột sống

4. Gai cột sống 

Bệnh gai cột sống là tình trạng phát triển thêm của xương trên thân đốt, làm cho xương, đĩa sụn hoặc dây chằng của các thân đốt sống phát triển xung quanh khớp do sụn và đĩa đệm bị thoái hóa, bề mặt  khớp sắc nhọn, gai mọc chèn ép  dây thần kinh gây đau đớn.

Hầu hết bệnh nhân không gặp bất kỳ triệu chứng nào lúc đầu. Tuy nhiên, khi bệnh nặng hơn, cột sống cọ xát với các mô mềm xung quanh như xương, dây chằng, rễ dây thần kinh khác, lâu dần sẽ tạo ra những cơn đau mới.

Một số triệu chứng của bệnh gai cột sống là:

Đau thường xuyên ở cổ và thắt lưng, đặc biệt là khi bệnh nhân đứng hoặc đi.

Trường hợp nặng thì tê mỏi cổ lan xuống cánh tay, lưng đau dọc xuống chân.

Đau tăng khi đi bộ hoặc vận động gắng sức. Cử động ở những vùng này cần được hạn chế vì cơn đau tăng lên khi cử động và giảm khi nghỉ ngơi.

5. Đau thần kinh tọa 

Đau thần kinh tọa là thuật ngữ dùng để chỉ những cơn đau lan xuống từ mông dọc theo dây thần kinh tọa.

Nguyên nhân của đau thần kinh tọa bao gồm:

Thoát vị đĩa đệm: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất, đĩa đệm làm chèn ép vào dây thần kinh tọa và gây đau.

Thoái hóa cột sống thắt lưng: Sự thoái hóa làm cho các gai xương đi vào các lỗ liên đốt cột sống, nơi mà dây thần kinh tọa thoát ra khỏi cột sống. Gai xương đủ lớn có thể ảnh hưởng đến dây thần kinh tọa và gây đau. Thoái hóa làm thu hẹp ống sống cũng có thể gây đau.

Thoái hóa đốt sống: Sự sai lệch của các đốt sống sẽ làm thu hẹp  liên đốt cột sống và ảnh hưởng đến dây thần kinh tọa, gây đau.

Ngoài ra, các nguyên nhân khác dẫn đến đau thần kinh tọa là do chấn thương, viêm nhiễm…

Đau thần kinh tọa
Đau thần kinh toạ

Cách ngăn ngừa và điều trị bệnh xương khớp

Bệnh xương khớp là một trong các bệnh phổ biến của người Việt Nam, gây ra các biến chững nặng nề ảnh hưởng đến đời sống, sức khoẻ, tiền bạc. Tuy nhiên, hầu hết bệnh xương khớp đều có thể phòng ngừa và điều trị từ rất sớm, vì thế việc khám sức khoẻ định kỳ và sử dụng các thực phẩm bảo vệ sức khoẻ là rất cần thiết.

Viện nghiên cứu Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ (RIHF) tự hào là đơn vị tiên phong trong việc nghiên cứu và sản xuất các sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khoẻ chiết xuất từ những dược liệu quý hiếm từ thiên nhiên kết hợp với công nghệ hiện đại. Tất cả những sản phẩm tại Viện Nghiên Cứu đều được phát triển và sản xuất bởi nguồn nhân lực đầu ngành, các chuyên gia và cố vấn có kinh nghiệm chuyên môn.

Sản phẩm xương khớp Glumin Extra của Viện Nghiên Cứu là thực phẩm bảo vệ sức khoẻ, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa các bệnh về xương khớp. Là sản phẩm số 1 được các chuyên gia và người tiêu dùng đánh giá cao về chất lượng và hiệu quả sử dụng trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp. 

Sản phẩm xương khớp Glumin Extra
Sản phẩm xương khớp Glumin Extra của Viện Nghiên Cứu

Thông tin liên hệ:

VIỆN NGHIÊN CỨU TINH HOA Y DƯỢC CỔ TRUYỀN

  • Văn phòng: Tầng 3, Số 231 phố Giáp Nhất, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội.
  • Website: https://vienyduoccotruyen.vn
  • Email: lienhe@vienyduoccotruyen.vn
  • Điện thoại: 098 873 3317
  • Mã số thuế:: 0110048886
  • Để được giải đáp thắc mắc, vui lòng truy cập trang FAQ/Trợ giúp
  • Giờ làm việc: 9:00 - 18:00 (Thứ Hai - Chủ Nhật)